Body Balance

He estado unos meses durante este año haciendo yoga en casa. Nunca lo había hecho antes, pero me informé mucho y vi un montón de videos para hacerlo bien. Y la verdad es que me sentía fenomenal cuando lo hacía, pero al final el trabajo me ha hecho ir dejándolo poco a poco.


El caso es que tengo una amiga que me ha recomendado ir a clase de body balance en un gimnasio por nuestro barrio. He ido a dos sesiones y la verdad es que mola! así que apuntaos. Tenéis más información aquí... No tiene página en wikipedia todavía! o_o

Mezcla yoga, tai-chi y pilates, y aunque a priori parezca aburrido y blandengue... no lo es!